ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: Telegram: aerogrill_recepti Β· Бтатус: DONE Β· ВрСмя: 2026-01-24 18:35

Π—Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ: ΠŸΠΎΡΡ‚ ΠΈΠ· aerogrill_recepti

Бсылка Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»: https://t.me/aerogrill_recepti/5112

Π”Π»ΠΈΠ½Ρ‹ тСкстов: summary=0 Β· content=209

Content (ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 1000 символов)
Говядина с Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ

⏰ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
🌑️ 200 °C

πŸ“– Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

β€’ Говядина
β€’ Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ 
β€’ ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» 2 ст. Π»
β€’ ОливковоС масло 1 ст. Π»
β€’ ΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ масло 1 Ρ‡. Π»
β€’ Боль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†

😦 ΠΡΡ€ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ | πŸ‡·πŸ‡Ί Наш ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² MAX
✏️ Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тСкст

Выборочная пСрСсборка ΠΈ публикация

Π‘Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ тСксты

ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ (TG/VK) (2026-01-24 18:35)
πŸ”₯ Говядина Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

πŸ›’ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
Говядина 400Π³, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ 300Π³, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» 2 ст. Π», ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло 1 ст. Π», ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ масло 1 Ρ‡. Π», соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†

πŸ‘©β€πŸ³ ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
β€’ ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ говядину Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° соцвСтия
β€’ ΠžΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ мясо Π² ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ
β€’ ΠŸΠΎΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ говядину Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
β€’ Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 200Β°C 12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ сбрызнитС ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ маслом

πŸ€– Наш ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ AI-ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ: t.me/best_cooking_bot

#быстрыйуТин #говядина #Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ #15ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ #Π°ΡΡ€ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ
Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ (Π”Π·Π΅Π½) (2026-01-24 18:35)
πŸ”₯ Говядина Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

πŸ›’ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
Говядина 400Π³, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ 300Π³, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» 2 ст. Π», ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло 1 ст. Π», ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ масло 1 Ρ‡. Π», соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†

πŸ‘©β€πŸ³ ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
β€’ ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ говядину Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° соцвСтия
β€’ ΠžΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ мясо Π² ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ
β€’ ΠŸΠΎΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ говядину Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
β€’ Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 200Β°C 12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ сбрызнитС ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ маслом

πŸ€– Наш ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ AI-ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ: t.me/best_cooking_bot

#быстрыйуТин #говядина #Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ #15ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ #Π°ΡΡ€ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ

ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

ОК telegram:@gotov_eda β€” ok (2026-01-24 19:15)

ОК vk β€” ok, post_id=952 (2026-01-24 19:15)

Π›ΠΎΠ³ΠΈ