Карточка публикации

Источник: Telegram: prostoy_retsept · Статус: DONE · Время: 2026-01-09 14:34

Заголовок: Пост из prostoy_retsept

Ссылка на материал: https://t.me/prostoy_retsept/18076

Длины текстов: summary=0 · content=291

Content (первые 1000 символов)
🥙 Нежный салат с тунцом

📝 Ингредиенты:
Тунец консервированный без масла – 1 банка
Яйца – 3 шт
Маринованные огурцы – 2 шт
Кукуруза – 150 гр
Красный лук – 1 шт
Греческий йогурт – 3 ст.л
Зернистая горчица – 1 ст.л
Соль и чёрный перец (по вкусу)

Приятного аппетита!

Простые Рецепты  | #салаты
✏️ Редактировать текст

Выборочная пересборка и публикация

Сгенерированные тексты

Короткий (TG/VK) (2026-01-09 14:34)
🐟 Тунец с йогуртом

🛒 Ингредиенты:
Тунец консервированный — 1 банка
Яйца — 3 шт
Маринованные огурцы — 2 шт
Кукуруза — 150 г
Красный лук — 1 шт
Греческий йогурт — 3 ст. л
Зернистая горчица — 1 ст. л, соль, чёрный перец

👩‍🍳 Приготовление:
• Яйца отварите, нарежьте кубиком. Огурцы и лук мелко нашинкуйте
• Тунец разомните вилкой, смешайте с яйцами, огурцами, кукурузой и луком
• Йогурт соедините с горчицей, добавьте соль и перец. Заправьте салат

🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot

#салат #тунец #йогурт #простойрецепт #быстро
Длинный (Дзен) (2026-01-09 14:34)
🐟 Тунец с йогуртом

🛒 Ингредиенты:
Тунец консервированный — 1 банка
Яйца — 3 шт
Маринованные огурцы — 2 шт
Кукуруза — 150 г
Красный лук — 1 шт
Греческий йогурт — 3 ст. л
Зернистая горчица — 1 ст. л, соль, чёрный перец

👩‍🍳 Приготовление:
• Яйца отварите, нарежьте кубиком. Огурцы и лук мелко нашинкуйте
• Тунец разомните вилкой, смешайте с яйцами, огурцами, кукурузой и луком
• Йогурт соедините с горчицей, добавьте соль и перец. Заправьте салат

🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot

#салат #тунец #йогурт #простойрецепт #быстро

Публикации

ОК telegram:@gotov_eda — ok (2026-01-09 15:14)

ОК vk — ok, post_id=656 (2026-01-09 15:14)

Логи