Карточка публикации

Источник: Telegram: prostoy_retsept · Статус: DONE · Время: 2026-01-05 04:13

Заголовок: Пост из prostoy_retsept

Ссылка на материал: https://t.me/prostoy_retsept/18021

Длины текстов: summary=0 · content=598

Content (первые 1000 символов)
🐠 Треска с овощами под горчичным соусом

📝 Ингредиенты:
Филе трески
Картофель
Кабачок
Черри
Соль, перец, специи для картофеля

Для соуса:
Оливковое масло - 4 ст.л
Зернистая горчица - 0,5 ст.л
Дижонская горчица - 0,5 ст.л
Сахар - 0,5 ст.л
Соль (по вкусу)

🔥 Приготовление:
1. Нарежьте картофель и кабачок тонкими слайсами, выложите в лодочку из пергамента и приправьте специями
2. Сверху выложите филе трески, по бокам добавьте помидорки черри, посолите, приправьте и обильно полейте горчичным соусом
3. Запекайте в духовке при 180 гр. в течение 18 мин.
Приятного аппетита!

Простые Рецепты  | #ужин
✏️ Редактировать текст

Выборочная пересборка и публикация

Сгенерированные тексты

Короткий (TG/VK) (2026-01-05 04:13)
🐠 Треска в горчичном соусе

🛒 Ингредиенты:
Филе трески — 400 г
Картофель — 300 г
Кабачок — 200 г
Помидоры черри — 150 г
Оливковое масло — 4 ст. л, зернистая горчица — 0,5 ст. л, дижонская горчица — 0,5 ст. л, сахар — 0,5 ст. л, соль и перец по вкусу

👩‍🍳 Приготовление:
• Нарежьте картофель и кабачок тонкими слайсами, выложите в пергамент, приправьте
• Сверху разместите треску, черри по бокам
• Смешайте масло, обе горчицы, сахар — полейте щедро
• Запекайте при 180° — 18 минут

🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot

#треска #горчичныйсоус #запечённаярыба #здоровоепитание
Длинный (Дзен) (2026-01-05 04:13)
🐠 Треска в горчичном соусе

🛒 Ингредиенты:
Филе трески — 400 г
Картофель — 300 г
Кабачок — 200 г
Помидоры черри — 150 г
Оливковое масло — 4 ст. л, зернистая горчица — 0,5 ст. л, дижонская горчица — 0,5 ст. л, сахар — 0,5 ст. л, соль и перец по вкусу

👩‍🍳 Приготовление:
• Нарежьте картофель и кабачок тонкими слайсами, выложите в пергамент, приправьте
• Сверху разместите треску, черри по бокам
• Смешайте масло, обе горчицы, сахар — полейте щедро
• Запекайте при 180° — 18 минут

🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot

#треска #горчичныйсоус #запечённаярыба #здоровоепитание

Публикации

ОК telegram:@gotov_eda — ok (2026-01-05 06:36)

ОК vk — ok, post_id=582 (2026-01-05 06:36)

Логи