Заголовок: Пост из prostoy_retsept
Ссылка на материал: https://t.me/prostoy_retsept/17957
Длины текстов: summary=0 · content=270
🐟 Белковая запеканка с минтаем 📝 Ингредиенты: Минтай - 100 гр Кускус - 30 гр Морковь - 50 гр Помидор - 50 гр Соль, специи (по вкусу) Сметана - 30 гр Яйцо - 1 шт Сыр - 20 гр 🔥 Приготовление: 1. Запекать при 180 гр. 20 минут Приятного аппетита! Простые Рецепты | #ужин
🔥 Минтай в сырной корочке 🛒 Ингредиенты: Минтай — 100 г Кускус — 30 г Морковь — 50 г Помидор — 50 г Яйцо — 1 шт Сметана — 30 г Сыр — 20 г Соль, специи по вкусу 👩🍳 Приготовление: • Смешайте кускус, нарезанные морковь и помидор • Выложите в форму, сверху положите минтай • Смешайте яйцо со сметаной, полейте рыбу • Посыпьте сыром, запеките при 180°С 20 минут 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #минтай #запеканка #белки #ужин #просторецепт
🔥 Минтай в сырной корочке 🛒 Ингредиенты: Минтай — 100 г Кускус — 30 г Морковь — 50 г Помидор — 50 г Яйцо — 1 шт Сметана — 30 г Сыр — 20 г Соль, специи по вкусу 👩🍳 Приготовление: • Смешайте кускус, нарезанные морковь и помидор • Выложите в форму, сверху положите минтай • Смешайте яйцо со сметаной, полейте рыбу • Посыпьте сыром, запеките при 180°С 20 минут 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #минтай #запеканка #белки #ужин #просторецепт
ОК telegram:@gotov_eda — ok (2025-12-30 22:20)
ОК vk — ok, post_id=484 (2025-12-30 22:20)