Карточка публикации

Источник: https://www.povarenok.ru/rss/recipes/ · Статус: DONE · Время: 2025-12-27 17:36

Заголовок: Чебуреки с капустой и шпинатом

Ссылка на материал: https://www.povarenok.ru/recipes/show/183372/

Картинка: https://www.povarenok.ru/data/cache/2025dec/27/24/3201449_90074-640x480.jpg

Длины текстов: summary=198 · content=1477

Content (первые 1000 символов)
Вариант постных чебуреков с капустой и шпинатом на таком замечательном тесте, с которым приятно работать, оно мягкое и послушное. А начинка, конечно же, очень вкусная, сочная и полезная. Попробуйте!

=== ИНГРЕДИЕНТЫ ===
• Вода — 150 мл
• Масло растительное — 5 ст. л.
• Мука пшеничная / Мука — 300 г
• Соль (+ для начинки по вкусу) — 0,5 ч. л.
• Капуста белокочанная / Капустa — 450 г
• Шпинат — 150 г
• Специи — по вкусу
• Перец черный — по вкусу

=== ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ===
1. Капусту нарежьте, потушите на 1 ст. л. растительного масла почти до готовности (можно добавить немного воды), посолите, поперчите по вкусу.
2. Добавьте шпинат (у меня замороженный).
3. Перемешайте, снимите с огня. По вкусу добавьте любые специи.
4. Приготовьте тесто. Муку просейте, сделайте углубление, влейте 3 ст. л. масла и теплую воду, добавьте соль.
5. Замесите тесто. Дайте ему отдохнуть полчасика под полотенцем.
6. Затем тесто разделите на 12 частей.
7. Каждую раскатайте в круг, выложите часть начинки.
8. Соедини
✏️ Редактировать текст

Выборочная пересборка и публикация

Сгенерированные тексты

Короткий (TG/VK) (2025-12-27 17:36)
🥬 Хрустящие чебуреки с капустой

🛒 Ингредиенты:
• Мука — 300 г
• Вода — 150 мл
• Капуста — 450 г
• Шпинат — 150 г
• Масло растительное — 6 ст., соль, перец, специи по вкусу

👩‍🍳 Приготовление:
• Нарежьте капусту, потушите на масле 10 мин, добавьте замороженный шпинат, специи. Охладите.
• Смешайте муку, воду, масло и соль. Отдохните 30 мин под полотенцем.
• Разделите на 12 частей, раскатайте в круги, выложите начинку, защипните края волной.
• Жарьте во фритюре 2-3 мин до золотистой корочки. Выложите на салфетку.

🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot

#чебуреки #постное #капуста #шпинат #хрустящее #быстрыйрецепт
Длинный (Дзен) (2025-12-27 17:36)
🥬 Хрустящие чебуреки с капустой

🛒 Ингредиенты:
• Мука — 300 г
• Вода — 150 мл
• Капуста — 450 г
• Шпинат — 150 г
• Масло растительное — 6 ст., соль, перец, специи по вкусу

👩‍🍳 Приготовление:
• Нарежьте капусту, потушите на масле 10 мин, добавьте замороженный шпинат, специи. Охладите.
• Смешайте муку, воду, масло и соль. Отдохните 30 мин под полотенцем.
• Разделите на 12 частей, раскатайте в круги, выложите начинку, защипните края волной.
• Жарьте во фритюре 2-3 мин до золотистой корочки. Выложите на салфетку.

🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot

#чебуреки #постное #капуста #шпинат #хрустящее #быстрыйрецепт

Публикации

ОК telegram:@gotov_eda — ok (2025-12-27 18:13)

ОК vk — ok, post_id=427 (2025-12-27 18:13)

Логи