Заголовок: Постные овсяные бискотти
Ссылка на материал: https://www.povarenok.ru/recipes/show/183351/
Картинка: https://www.povarenok.ru/data/cache/2025dec/20/43/3200563_73771-640x480.jpg
Длины текстов: summary=300 · content=1499
Хрустящее итальянское пряное печенье в постном варианте из овсяных хлопьев с ароматными цукатами кумквата "Апельсин", черносливом, орехами, кокосовой стружкой и кунжутом, приготовленное практически без сахара. Получается пряное и необычное печенье к праздничному постному столу. Попробуйте!
=== ИНГРЕДИЕНТЫ ===
• Хлопья овсяные — 125 г
• Банан — 1 шт
• Стружка кокосовая — 2 ст. л.
• Мука льняная — 1 ст. л.
• Миндаль — 2 ст. л.
• Кунжут — 2 ст. л.
• Сода (или разрыхлитель 0,5 ч.л.) — 1/4 ч. л.
• Чернослив — 1 горст.
• Кумкват ("Апельсин", цукаты) — 1 горст.
• Корица — 1/3 ч. л.
• Сироп мятный — 1 ст. л.
• Масло растительное — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепот.
=== ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ===
1. Смешайте все сухие ингредиенты: измельченные овсяные хлопья, кокосовую стружку, кунжут, льняную муку, соду (или разрыхлитель), корицу, соль.
2. Добавьте измельченный в пюре банан, вместе с мятным сиропом и растительным маслом.
3. Всыпьте нарезанные на кусочки чернослив и цукаты кумквата.
4. Добавьте рубленный м🍪 Хрустящие овсяные батончики 🛒 Ингредиенты: • Овсяные хлопья — 125 г • Банан — 1 шт • Миндаль — 2 ст.л. • Кокосовая стружка — 2 ст.л. • Льняная мука — 1 ст.л. • Кунжут — 2 ст.л. • Чернослив — горсть • Цукаты кумквата — горсть • Сироп мятный — 1 ст.л., масло растительное — 1 ст.л., корица, сода, соль 👩🍳 Приготовление: • Смешайте овсянку, кокос, кунжут, льняную муку, корицу, соду, соль • Добавьте банановое пюре, мятный сироп, масло, нарезанный чернослив, кумкват и миндаль • Сформируйте батон, запеките при 180°С 25-30 мин • Нарежьте ломтиками и выпекайте по 8-10 мин с каждой стороны 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #постнаяпечень #овсяныебискотти #здоровоепеченье #постныйрецепт
🍪 Хрустящие овсяные батончики 🛒 Ингредиенты: • Овсяные хлопья — 125 г • Банан — 1 шт • Миндаль — 2 ст.л. • Кокосовая стружка — 2 ст.л. • Льняная мука — 1 ст.л. • Кунжут — 2 ст.л. • Чернослив — горсть • Цукаты кумквата — горсть • Сироп мятный — 1 ст.л., масло растительное — 1 ст.л., корица, сода, соль 👩🍳 Приготовление: • Смешайте овсянку, кокос, кунжут, льняную муку, корицу, соду, соль • Добавьте банановое пюре, мятный сироп, масло, нарезанный чернослив, кумкват и миндаль • Сформируйте батон, запеките при 180°С 25-30 мин • Нарежьте ломтиками и выпекайте по 8-10 мин с каждой стороны 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #постнаяпечень #овсяныебискотти #здоровоепеченье #постныйрецепт
ОК telegram:@gotov_eda — ok (2025-12-20 19:14)
ОК vk — ok, post_id=318 (2025-12-20 19:14)