Заголовок: Слоёный салат с тунцом в стаканах
Ссылка на материал: https://www.povarenok.ru/recipes/show/183333/
Картинка: https://www.povarenok.ru/data/cache/2025dec/14/51/3200054_42010-640x480.jpg
Длины текстов: summary=301 · content=1012
Сегодня готовим слоёный салат с тунцом в красивой подаче в стаканах — идеальный вариант для новогоднего и праздничного стола. Он выглядит нарядно, готовится быстро и всегда привлекает внимание гостей. Нежные слои, сочный тунец и гармоничный вкус делают этот салат настоящим украшением любого праздника === ИНГРЕДИЕНТЫ === • Яйцо куриное (отварное) — 5 шт • Огурец (свежий) — 2 шт • Лук зеленый — 1 пуч. • Сыр твердый — 100 г • Тунец — 1 бан. • Сметана — 5 ст. л. • Горчица — 1 ч. л. • Соль — по вкусу • Перец черный — по вкусу === ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ === 1. Желтки натереть на мелкой тёрке, белки – на крупной. Огурцы нарезать кубиками, зелёный лук измельчить. 2. Смешать заправку: сметану, горчицу, соль и перец. В стаканах выкладываем слои: белки → заправка → сыр → тунец → лук → белки → заправка → огурцы → заправка → желтки. Подаём на праздничный стол! === КБЖУ === Готового блюда ккал1157.6 ккал | белки120.5 г | жиры64.2 г | углеводы21.1 г 100 г блюда ккал110.2 ккал | белки11.5 г | жиры6.1 г |
🥒 Тунец слоями в стакане 🛒 Ингредиенты: Яйца (вареные) — 5 шт Огурец свежий — 2 шт Тунец консервированный — 1 банка Сыр твёрдый — 100 г Сметана — 5 ст. л. Лук зелёный — 1 пучок Горчица, соль, перец 👩🍳 Приготовление: • Натрите белки на крупной тёрке, желтки — на мелкой. Нарежьте огурец кубиком, измельчите лук. • Смешайте сметану с горчицей, солью и перцем. • Выкладывайте в стакан слоями: белки → заправка → сыр → тунец → лук → огурец → заправка → желтки. 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #салат #тунец #праздничное #слоёный #быстрорецепт
🥒 Тунец слоями в стакане 🛒 Ингредиенты: Яйца (вареные) — 5 шт Огурец свежий — 2 шт Тунец консервированный — 1 банка Сыр твёрдый — 100 г Сметана — 5 ст. л. Лук зелёный — 1 пучок Горчица, соль, перец 👩🍳 Приготовление: • Натрите белки на крупной тёрке, желтки — на мелкой. Нарежьте огурец кубиком, измельчите лук. • Смешайте сметану с горчицей, солью и перцем. • Выкладывайте в стакан слоями: белки → заправка → сыр → тунец → лук → огурец → заправка → желтки. 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #салат #тунец #праздничное #слоёный #быстрорецепт
ОК telegram:@gotov_eda — ok (2025-12-15 02:35)
ОК vk — ok, post_id=199 (2025-12-15 02:35)