Заголовок: Пост из aerogrill_recepti
Ссылка на материал: https://t.me/aerogrill_recepti/4682
Длины текстов: summary=0 · content=248
Фриттата-маффины ⏰ 17 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Шпинат свежий 30–40 г • Ветчина 20–40 г • Лук красный 20–30 г • Яйца 4 шт. • Молоко 100 мл • Соль и перец по вкусу • Спрей оливкового масла • Свежая зелень или овощи Аэрогриль. Подписаться!
🥚 Омлет-маффины со шпинатом 🛒 Ингредиенты: • Яйца — 4 шт. • Молоко — 100 мл • Шпинат свежий — 30–40 г • Ветчина — 20–40 г • Лук красный — 20–30 г Соль, перец, спрей оливкового масла 👩🍳 Приготовление: • Нарежьте ветчину, лук и шпинат. Распределите по формочкам для маффинов. • Взбейте яйца с молоком, солью и перцем. Залейте в формочки. • Запеките в аэрогриле при 180°C 17 минут. 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #фриттата #омлет #аэрогриль #завтрак #быстрорецепт
🥚 Омлет-маффины со шпинатом 🛒 Ингредиенты: • Яйца — 4 шт. • Молоко — 100 мл • Шпинат свежий — 30–40 г • Ветчина — 20–40 г • Лук красный — 20–30 г Соль, перец, спрей оливкового масла 👩🍳 Приготовление: • Нарежьте ветчину, лук и шпинат. Распределите по формочкам для маффинов. • Взбейте яйца с молоком, солью и перцем. Залейте в формочки. • Запеките в аэрогриле при 180°C 17 минут. 🤖 Наш Кулинарный AI-помощник: t.me/best_cooking_bot #фриттата #омлет #аэрогриль #завтрак #быстрорецепт
ОК telegram:@gotov_eda — ok (2025-12-10 13:12)
ОК vk — ok, post_id=102 (2025-12-10 13:12)